¿Te has preguntando cómo podrías levantarte mejor por las mañanas? BuzzfeedBlue compartió varios consejos de cómo podemos despertarnos mejor por la mañana.
No ir con hambre ni sed antes de acostarnos a dormir y establecer metas cuando nos levantamos, son algunos de los consejos que ofrece el vídeo. Otra manera de sentirte mejor cuando te levantas es tomar un vaso de agua ya que puede agilizar tu metabolismo.
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